媽媽：水晶晶～媽媽做的副食品又～來～囉～！快來吃

水晶晶：(驚！)

哈哈哈哈哈～其實這次做的她還蠻愛吃的啦！因為她很塞吃啊！果然有愛吃的寶寶媽媽比較有動力

因為上一篇大家很捧場，所以最近水晶晶吃的副食品文又來啦！(灑花)

有些人看了成品圖之後反應說不要做太難的，是說，這次的我覺得不會很難～但很煩！哈哈哈

尤其我不想要每天弄(不想每天進廚房)，就想要一次弄多一點！真是搞死我！

所以今天在廚房待超久的，到後來我都沒耐心了～整個隨便！

因為知道很多和本人一樣～跟廚房不熟的媽媽，所以我會把流程寫很細，應該會很好懂！

如果有哪裡不知道再問我，但要快，因為我很快就忘了！噗

胖nana也參與了妹妹的副食品之路！穿著妹妹的褲子陪媽媽去買菜

原本我只是要帶他去拿早餐啦～剛好看到早餐店旁邊有賣菜的！就順便買一下

是說買菜這件事真的很尷尬！因為我覺得菜都長一樣，一把一把綠綠的，根本不知道是什麼

今天又重複發生很冏的事情

我問老闆說「菠菜是哪一個啊？」

老闆都來不及回答，隔壁太太就指著我旁邊說「底ㄏ一ㄚ，在大陸妹旁邊」

我「…………………(羞愧的問)大陸妹是哪個？」

阿阿阿！結果菠菜根本就在我右手邊一公分距離…超糗的！

然後看到紅蘿蔔，老闆說是他媽媽自己種的，我就拿了兩根！

還好我拿兩根！原本來只想拿一根～等下你們看就知道，拿兩根根本很少

我婆婆一早也幫我買好馬鈴薯跟洋蔥，反正都是一些常見的副食品食材

雖然我有買副食品的書，但說真的我也覺得很難>”<就跟某蜜友留言給我一樣，說什麼幾ml要幾ml

真的是「聽巄謀阿～～～」而且真要像書上寫的說一天要吃幾份根莖類，幾份蛋白質，實在是太難了

就已經對做菜很沒興趣了，還搞這麼複雜，根本就會不想弄！是不是是不是！

好吧！那我們就開始隨便亂做副食品～小孩隨便養文章嚕！

首先要把這些食材處理一下，該削皮的皮削一削

沒有一定要誰先開始，抓到誰就是誰，我第一個抓到洋蔥！(我在抓週嗎)

因為不會弄，我還上網查說洋蔥要怎麼削皮！哈哈哈～結果這洋蔥是不是沒有皮的洋蔥啊？皮在哪？

我看了它很久，實在是不知該如何是好，還跑去隔壁問我婆婆，這洋蔥要怎麼處理？

結果我婆婆也很好笑，她回我「隨便弄啦！」是不是可愛

她完全讓我自己在家發揮，也不會過來問說「好了沒？」或是下指導棋搞的我壓力很大，我愛她！

好！後來我還是沒找到洋蔥的皮，就直接把洋蔥從中間切開，然後把最外層剝掉不要用

接著就泡水？泡水是網路上查的，我到現在還是不知道為什麼要泡水，大概是這樣比較不會勳眼睛吧

馬鈴薯跟紅蘿蔔都是把外面的皮削掉，切塊！

做副食品也要搞個浪漫的英式下午茶？

我哪有這麼浪漫，是因為我買的電鍋太小了那時候買了漂亮的桃紅色大同電鍋六人份

真要用才發現其實六人份不好用啊！奉勸大家可以務實一點買十人份的

阿如果真的跟我一樣買到小的，就可以用這個方法！底下盤子中間放一個碗，自己架成兩層

這樣可以一次一起蒸熟，不用花兩個時間！

看這六人份多小，盤子放進去就超滿！要拿的時候超難拿的～還會燙到手！

外鍋先放一杯米杯的水，再把擠到不行的盤子放進去，然後再疊上紅蘿蔔

按下煮飯鈕～這邊就不用管它了

菠菜我看人家是說第一次吃先吃葉子就好，不過我很好奇，不是都打爛嗎？有什麼差？

所以我下次就會把根也打進去給水晶晶吃！盡量以不麻煩為路線

把葉子部分洗好之後，準備丟進去煮開的滾水裡面

看我工具很厲害吧！怕燙的媽媽可以去買這種超長筷子，好用！

這個筷子我大概結婚就買了，用沒有兩次(跟電子鍋一樣)

菜不用煮太久，煮太久營養會流失，所以大概顏色都變深就可以撈起來

接著就讓攪拌棒把它打成泥！是說，我發現這攪拌棒好像沒辦法打＂太少＂的量

因為它會＂打不到＂，就像下圖這樣，會有無法打成泥的小葉子

所以我又弄了幾片葉子，一樣煮好之後再丟進去一起打！就可以打成泥了

量的話沒有說幾片葉子會打成多少，隨便抓一點！大把的話大概一把的葉子就夠了

再來處理洋蔥！不知道洋蔥要煮多久才會熟～所以就放著給它一直煮

我還跑去客廳弄東西，結果回來水變超少！嚇我一跳

是說火開著還是不要離開廚房比較好，萬一它煮到都乾了就很危險ㄝ！

那怎樣算熟呢？大概變有點透明就熟了吧！

一樣把煮好的洋蔥丟到給攪拌棒繳爛～這邊我覺得很麻煩就是要一直洗攪拌棒

但因為水晶晶都沒吃過這些東西，無法一起攪！怕萬一過敏會不知道是什麼過敏

而且不要一起攪還有一個好處啦！就是每餐可以搭配不同的～換換口味！不然小孩會膩

一顆洋蔥剝掉外層之後打出來大概140ml吧！

我都是先看打出來量多少～再想說要用哪種分裝盒！所以可以準備不同sizes的

用BrotherMax的分裝盒去裝，一個盒子可以裝40ml，但我只裝一半左右

因為感覺40ml的洋蔥搭配在一餐裡面比例有點多！

在我弄菠菜跟洋蔥中間，電鍋就已經跳起來囉！

可以用筷子搓搓看搓不搓的過去，搓過去就是熟了～基本上一杯水一定會熟啦！

接著就是把這兩個分別打爛！

因為馬鈴薯比較多，所以我先丟一半下去打，打爛之後再丟另外一半

說真的我覺得不需要用到一顆那麼多！一顆馬鈴薯有點太多了～

而且因為都沒加水，打起來很黏！

這邊有蜜友提供馬鈴薯泥的撇步，她說如果馬鈴薯打太久會很像麻糬

所以蒸好之後直接用壓的，口感會比較鬆比較好！大家可以試試看

不過我寫文章突然想到，那不就一次只蒸一點點？阿剩下的咧？先冰起來嗎？

因為量很多，所以我用Qubies來裝，居然一條還裝不滿～～～要一條半

原先我想說另外一半用來裝紅蘿蔔泥好了！一起冰！結果超好笑阿！

紅蘿蔔兩小隻，打出來變超少的！

而且因為很少，所以還打不太爛，但到這邊我已經在廚房待到我的臨界點了

也懶得再去買紅蘿蔔！就先樣吧～～～將就一下！

今天所有食材的加工後模樣

(看紅蘿蔔只能放4格15ml…，我怎麼會以為打出來很多，原本還只想買一根啊！)

看文章感覺起來很簡單齁！奇怪我怎麼弄很久～大概在廚房待了三小時吧！我在幹嘛阿我？

等這些都放涼了就拿去冰庫冰起來啦！

最後是肉湯五倍粥，肉湯就是上一篇剩下的肉湯還有兩條(240ml/一條，共480ml)

文章可參考►【廚房菜鳥x副食品】白飯+肉湯+地瓜&南瓜，不知如何命名的食物–(7M) ◄

這張是胖nana幫我照的ㄝ！好厲害！但是把我照的超man的是怎樣！

主要是給大家看一下怎麼把冰磚從Qubies裡面拿出來啦～

其實連蓋子都不用開，就這樣抓著兩邊扭一扭，冰磚就跳起來了！

但是量不能裝超過它MAX的線喔！不然會扭不動！

有480ml的湯，要用多少米煮成5倍粥阿？我又在這邊定格想很久

我先用480ml的水算出是米杯的幾格，結果是27格

然後我很幽默，還用了數學算式，1(米):5(水)=X(米):27(水)，5X=27，X=5.4

哈哈哈哈哈！數學居然在這邊有用～笑死我了！

因為不想讓水晶晶吃太稀，所以我就直接用6格的米！

把肉湯冰磚跟洗好的米倒一起，外鍋放一米杯的水

煮出來就變下圖這樣！我超滿意的～因為好香！飯都吸滿了肉湯，香噴噴的

我米有用比五倍多一點點，所以真正的五倍粥應該更水一點

但我覺得我這樣已經夠稀了，下次我要用更多米！

因為水晶晶上次是直接吃白飯打爛，還有顆粒感，所以我五倍粥就不打了

是說這五倍粥真的煮的也蠻爛的，我才用湯匙把它舖平，上面的粥就已經碎掉

要讓小孩練習用舌頭壓碎粥，學習吃飯，其實也不用打了啦！

Qubies冷凍盒一格約30ml，通常我會把做好的多的給水晶晶當餐吃掉

像這樣做得剛剛好的話，就先把蓋子蓋上隔好，再挖出一格，就比較知道給她的量是多少

然後我用兩條肉湯，做出來就是兩條粥！很巧！

以上就是這次做的副食品的做法囉！應該還OK吧？ 

接下來就看水晶晶買不買單了！ㄎㄎㄎ

**7M15D**　《馬鈴薯泥》

因為今天做都是新食物，水晶晶都沒吃過，所以我依依給她試，萬一有過敏才知道是哪個過敏

首先就來吃非常多的馬鈴薯泥吧！

我個人是覺得馬鈴薯泥蠻好吃的，還以為水晶晶也會喜歡呢！

結果她才吃20ml，就開始露出嫌惡的臉

根本就不想吃啊！一直要從椅子上撐起來～～～

**7M15D**　《馬鈴薯泥+肉湯五倍粥+菠菜泥》

我測試小孩有沒有過敏超快的，就一餐的時間！哈哈哈

其實我根本就不覺得正常會有什麼過敏啦～而且要過敏反應應該很快！馬上就會紅起疹子之類的

所以下午吃完沒事，晚上就直接加新的料了！

我先用磁碗把食物加熱，然後再倒到貝親的有刻度的碗裡面，這樣才知道她吃多少！

馬鈴薯泥30ml+肉湯五倍粥30ml+菠菜泥15ml

我會把它們全部攪在一起吃，反正有加新的菜色就好～口味就會不一樣啦！

我自己有吃了一點味道，感覺很不賴ㄝ！肉湯五倍粥超香，馬鈴薯泥又有點甜味，菜味也不重

害我突然很佩服我自己！姆哈哈哈

胖nana很壞，看水晶晶吃菠菜吃得滿嘴都是，一直狂笑妹妹「水晶晶嘴巴好黑」然後笑很誇張

邊吃我會邊餵點水，這樣她會吃更多！

全部攪拌在一起大概50ml吧！大概大概～水晶晶一開始一口接一口，她出現這表情就表示不想吃了

然後我幫她從幫寶椅換到餐椅，試試看她可不可以坐這個椅子了，結果好像還OK，坐挺好的

其實這餐椅本來就是給水晶晶用，結果被胖nana占為己有(餐椅我有問，現在沒貨，有貨再開團吧)

換張椅子之後，小妞默默的被餵食乾淨ㄝ！原來不喜歡單吃馬鈴薯泥阿～

**7M17D**　《馬鈴薯泥+肉湯五倍粥+菠菜泥+洋蔥泥》

前兩天吃了菠菜也沒問題，就繼續往上加！今天多了洋蔥～

洋蔥甜甜的，馬鈴薯泥也甜甜的，肉湯粥又香！水晶晶超愛

吃了70ml有！只剩下一點點

這兩個小孩都跟爸爸很像，每次吃什麼都會剩下一點點，是餐餐有餘嘛！很討厭

**7M17D**　《馬鈴薯泥+肉湯五倍粥+洋蔥泥+紅蘿蔔泥》

哈哈哈！人家是一個菜色要試幾天，我都吃完幾小時沒事就加料！噹噹噹

如果家裡小孩是敏感體質的話，就不要參考我的做法嘿

因為東西太多，不能在一直加了，這樣水晶晶會吃不完，所以拿掉菠菜泥換成紅蘿蔔泥

這個我就不愛了，因為我討厭紅蘿蔔啊！好怕那個味道～

不過水晶晶本人也不挑，照樣吃到剩一點點！一樣是70ml！

**7M18D**　《馬鈴薯泥+肉湯五倍粥+菠菜泥+紅蘿蔔泥》

經過幾天？正確來說是幾餐的嘗試，水晶晶對以上食物接受度都蠻高的，也沒有過敏反應

之後就隨便亂配啦！反正每餐都吃不一樣，口味有點變化就好！

不然像上次弄的南瓜地瓜，她大概連吃好幾天，現在整個不吃了

你看這小傢伙，對媽媽弄的食物都吃得很開心，真是莫大的鼓勵啊！

水晶晶吃完排便狀況也很正常，只有我沒打很細的紅蘿蔔會原狀產出～哈哈

可能下次要多買幾個紅蘿蔔打細一點比較好吸收

然後有人問我母奶怎摸辦？我是在餐跟餐的中間餵副食品，奶的話就一樣四小時照餵(或是晚一點五小時)

我是想說，反正她吃副食品如果有飽，奶喝比較少，就剛好開始讓我的奶變少，調節一下

有時候她副食品吃比較多，感覺不太餓，還會到六小時才喝奶

但我就不會特別擠出來，因為如果她不用那麼多奶，我也不想找麻煩

不過我是親餵喔！如果是瓶餵的媽媽，可能就要自己試試看搭了副食品之後小孩喝的量了

今天也順便來開一下問翻了的Qubies團啦！

Qubies是現貨，數量很少，只有180個！一個人買個三四個一下就沒囉！所以就不特別發文團了

算是忠實粉絲的福利啦！(你們的等待是值得der)

至於要買幾個，我自己是有四個但我覺得還不太夠，尤其像我們懶的進廚房，一用就要用多一點啊！

然後一定會有人問，那BrotherMax跟貝親的好用嗎？

我覺得也都需要有，不過不用多！主要是用來分裝量少的東西！

BrotherMax小的容量一盒40ml，貝親一格15ml，像是搭配性的蔬菜類我就會用這兩種裝

如果是主食類，5倍粥、肉湯、馬鈴薯泥這種，就用Qubies啦！

●●●●●●　Qubies簡介　●●●●●●

因為這兩篇已經出現過蠻多次Qubies了～這邊我就再把它優點寫一下給大家知道

來自澳洲的Qubies澳洲冷凍食物分裝盒，材質是塑膠及橡膠

跟一般副食品冷凍盒不同的地方在於，它的分隔板是在上面，也就是綠色這個橡膠軟上蓋

通常我們要把食物裝進去分裝盒時，都要自己抓每一格的量，但這個就不用！

全部倒進去底座之後，在把上蓋蓋上～冷凍完畢直接就變成一塊一塊的冰磚了！

清洗的時候因為底部就是一整條，也蠻好洗的！不用一格一格在那邊清

實際使用後的心得，就是一定要遵守「不能超過這條MAX線」！

我一開始貪心，會想說一次裝多一點，結果冷凍完根本扭不開啊！

之後有乖乖聽話，都裝在MAX線以內，就很好扭開冰磚了！真的是一扭就開阿～(本文上面有照片)

如果覺得直接握整條冰磚太冰，可以用抹布包著扭，更好扭喔！

冷凍盒底座有多出一點長條版！讓它放在冰箱裡面不會變成不倒翁～

因為有長條版，所以還可以把Qubies疊起來，省空間！

水晶晶：媽媽下次要弄什麼給我吃呢？

媽媽：嗯………..我還沒想到………….

哈哈！覺得有幫助的請動手幫我按FB讚或分享喔！有什麼建議也留言給我啊！

這是我寫副食品文的動力哪～不然實在是很懶的寫這系列

副食品之路真的很麻煩ㄝ！希望水晶晶也可以快點跟我們一樣吃人吃的飯～～～