終於又來到令人惶恐的副食品階段！對於不會煮菜的人來說這階段真的很惶恐阿～～～超想跳過的

原本醫生有說四個月可以開始吃副食品，不然只餵母奶容易缺鐵！

不過因為胖nana也是六個月才吃，現在一樣長的壯不拉嘰，我就沒有很care水晶晶要四個月

之前有考慮過折衷，五個月的時後來餵好了，結果一發懶！又到了六個月了～哈哈哈

是說，餵食水晶晶很有成就感ㄝ！她超愛吃搭！這樣應該會讓我對副食品的熱誠延續久一點吧！

「十倍粥」的做法，我在胖nana時期寫過，寫的蠻詳細的！

因為那時候我就是一個完全不懂的菜鳥狀態來寫，所以過程記錄的非常detail！

想要從十倍粥開始的菜鳥媽媽，也可以參考一下舊文喔！

文章在此►【廚房菜鳥x副食品】胖na開飯啦！十倍粥(6M)　做法+胖na餵食髒兮兮影片◄

阿如果對廚房本來就有點認識的人，可以看這篇就好，除非你想看胖nana小時後～噗

《十倍粥》

用電鍋附的量杯裝一下要煮的份量的米，我這次跟兩年前一樣是用到2！

先把米洗一洗，大概＂喇拉＂來回沖個三五次應該很夠了

然後十倍粥的意思是，水是米的十倍，水=米量x10！所以米放到刻度2的位置，水就要到20！

如果米用1水就是10，這應該蠻好懂的！1:10，2:20，3:30以此類推

接著外鍋放一量杯的水，蓋子蓋上按鈕一壓，就開始煮了

有了兩胎的經驗，我個人建議，製作十倍粥，米的量最多到2就好，剛剛沒煮好之前看不太出來

煮好之後一看就會發現，水超多的！

在電鍋煮飯的同時，可以把攪拌器準備好

話說，我久圍的Cuisinart攪拌棒又登場了！上次做完十倍粥之後它就被打入冷宮(好慘)

第二胎的經驗讓我還很悠哉的幫水晶晶穿好圍兜兜，原本想幫她跟胖nana穿同一件對照一下

結果女生比較小隻，完全撐不起來，脖子那邊都是空的，穿了等於沒穿！所以只好換一件

米到刻度2的十倍粥，煮出來差不多就350ml

接著就可以把攪拌棒放進量杯裡面打爛這些米啦！

Cuisinart攪拌棒的設計真的很符合人的手部，簡單的抓握虎口剛好撐住機體，三隻手壓下去就起動

完全不用手忙腳亂的開開關阿弄東弄西！

完成之後直接倒進去製冰盒裡面

我只留下一些給水晶晶初體驗用，其它全部冰起來

但是剛弄完還很燙，要等冷卻一點之後才能放冰凍庫冰起來歐！

《水晶晶6M4D首度享用十倍粥實況》

才把她擺上幫寶椅，她就迫不及待想要吃媽媽煮的東西了～(唉唷這怎麼好意思！這麼捧場)

還忍不住伸手抓來先聞一下！好啦！其實她根本現在什麼都往嘴裡抓～

第一口來囉！一開始有點狐疑，接著馬上就露出了笑臉！餵了幾口發現水晶晶出乎意料的很愛吃ㄝ！

應該也跟我選擇的餵食時間有關係，我大概她喝完奶之後一個小時來餵副食品，剛好她不餓也想玩

不像胖nana那時候我可能因為太不熟悉了，導致動作太慢

光準備圍兜椅子就讓他餓到有點抓狂，吃一點點就卯起來大哭

吃的津津有味

邊吃邊搶湯匙

這個湯匙是貝親的軟質安全湯匙，一組兩包裝，我覺得另外一個寬口的比較好用(後面會用那隻)

第一次的十倍粥，我估計只有吃下肚5ml吧！因為很多都是流掉的～

這也是我說十倍粥不用做太多的關係，因為覺得好稀，稀到很難餵食，一直狂流

《水晶晶6M13D十倍粥完食》

第一次餵完十倍粥的之後，我們就接著出國了，餵食水晶晶的工作就請我婆婆幫忙

聽說她都吃得蠻好的，很會吃，也很愛吃！一次份量都30ml左右

回國剛好十倍粥也餵的差不多，被我趕上最後一次十倍粥體驗

換了這個寬口的貝親軟質湯匙我覺得更好餵，因為十倍粥太像湯了！

寬口可以撈起來比較多的米湯，剛好也可以堵住小孩的嘴巴，比較不會流出來

但還是有個壞處，就是寶寶吃飯很會頭一直往下，越來越下

寬口就容易淹到鼻子，要比較注意一點！

水晶晶吃的很急，每次我要撈的時候她就整個人貼到碗上，一直吃碗！

吃完自己拿濕紙巾擦擦嘴～淑女來著！

口畏～這不是粥啦！

《七倍粥》

因為我覺得十倍粥放到2煮出來好多，所以非常自作聰明的想說七倍粥就放1，這樣應該會比較少

七倍粥的意思是，水是米的七倍，就是水=米量x7，如圖！米1：水7！

一樣放進大同電鍋煮好之後一看，水真的很少ㄝ！(還很得意)

結果倒進去量杯打出來很濃稠，重點是！才110ml左右，超少的！連一條Qubies(長條那個)都裝不滿

所以我又趕緊加做了一批，這次是用刻度到2的米，水14來煮

很奇怪，剛剛煮出來是110ml，現在兩倍應該是220ml，但煮出來卻是250ml？

打爛之後看起來也比剛剛不稠一點，我怎麼想都想不透為何？有人能解答嗎？

因為濃稠度不一樣，我就把剛剛煮的再倒回去量杯裡面一起攪拌一下

然後一樣到進去分裝盒裡面

桃紅色長條的是Qubies澳洲食物冷凍分裝盒，一格約30ml，共8格240ml

下面是貝親的製冰盒，一格15ml，共6格90ml，所以這次存起來的約330ml，剩下30ml就直接吃

(食物冷凍分裝盒我到時候會介紹，做個比較，先說Qubies最好用，之後也會開團歐，密切發簍)

《水晶晶6M14D七倍粥享用實況》

第一次吃到七倍粥，水晶晶也舔了一下，因為口感應該跟十倍粥差蠻多的

比較濃稠也比較有吃到東西的感覺吧？不然之前很像在喝湯

有鑑於她之前手都會一直亂揮，媽媽這次想到一個好辦法，給她兩條濕紙巾抓著！

就算她很愛往嘴巴塞，也是一直幫自己擦嘴巴而已！(我怎麼那麼聰明)

七倍粥吃的超開心搭！一直吃一直吃，後來快吃完了湯匙我就給她自己拿

結果當然是流的滿身都是，不過讓她覺得吃飯是很開心的一件事，這樣也蠻好的

七倍粥的濃稠度從水晶晶嘴上就可以看的出來，吃的嘴巴周圍全部都是粥

我一邊餵的時候會一邊把嘴巴周圍的粥再撈一撈塞進她嘴裡

有時候來不及她自己也會一直舔！這就是在學習吃飯吧！

真的吃很快，沒多久就把30ml吃光光！

因為七倍粥比較濃稠些，所以要流掉的時候比較好撈回來，流掉的就比較少，估計有吃到25ml

現在剛開始，就是讓她學習吞嚥而已，主要還是以喝奶為主

接下來慢慢就可以固定某餐餵副食品，量也比較好確定！

有這麼好咖的大食客，老木接下來要挑戰一些胡蘿蔔泥之類的！(謎之音：這是挑戰嗎…= =”)

【副食品ㄍㄟ西哪裡買】  

因為不確定我對副食品的熱度會持續多久～哈哈！所以直接先在這邊附上資訊啦！

我在網路上買的，直接點► ◄裡面的字，就可以連到購買連結

**工具類**

6人份大同電鍋(之前推桃紅色的時候網上買的)

電鍋我建議可以買大一點的，因為6人份鍋內很擠，常常放個碗公就很滿很難拿

► Cuisinart自動手持攪拌棒CSB-77TW  ◄

貝親離乳專用製冰盒，一格15ml共6格，購於美麗華(上網買比較便宜)

Qubies澳洲食物冷凍分裝盒(之後會開團)

貝親學習湯碗組，有碗跟兩個軟質湯匙，購於美麗華(上網買比較便宜)

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水晶晶的副食品之路應該會比胖nana可以吃到更多媽媽親手用的東西歐！(應該XD)

希望這系列的壽命可以長一點～哈哈哈

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